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春節出境要防范可能帶來的健康風險

發布日期:2018-02-14 作者:中霆 點擊:

 

  很多市民會利用假期全家人一起出國旅游,排列3综合走势图公司提醒廣大市民,在準備出行前要考慮到目的地國家或地區的傳染病疫情流行情況,例如在非洲、東南亞等地流行瘧疾、寨卡、登革熱等蚊媒傳染病,去那里旅游不注意防范可能會帶來一定的健康風險。


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  出境游前應有針對性地接種疫苗

 

  泰安出國勞務公司工作人員介紹,近幾年,我省出國勞務、旅游觀光、學習進修等人群在國外感染回國發病的疫情有所上升。因此提醒市民在春節期間外出旅行,尤其是到境外旅行時,應當做好準備,加以防范。

 

  出境旅行前,應查詢當地疾病預防控制機構和出入境檢驗檢疫部門,了解目的地傳染病疫情,掌握相關預防知識,有針對性地做好疫苗接種、常用藥物、防蚊滅蚊等準備。在熱帶地區注意著長衣長褲,在外露的皮膚及衣服上涂抹蚊蟲趨避劑,避免蚊蟲叮咬,必要時請使用蚊帳。在旅途中盡量避免接觸野生禽(畜)或進入野禽棲息地,特別是病死禽(畜)。

 

  如果旅行出發前感到身體不適,例如出現發熱、咳嗽、咽痛、肌肉疼痛、腹瀉等,則暫不宜遠行。從境外返回后,如果出現發熱、乏力、怠倦等類似感冒癥狀,要高度警惕是否已經感染瘧疾、登革熱等疾病,及時到正規醫院發熱門診就診,主動告知接診醫師近期曾前往的旅游地區。

 

  流感流行期需保證良好作息

 

  春節期間也正是流感活動水平較高的季節,加之春運期間人群大量外出旅行、走親訪友,通過密閉交通工具或空氣流通較差的場所以及人群之間密切接觸,增加了呼吸道傳染病傳播機會,如飲酒、熬夜使機體免疫力下降則更容易被流感病毒感染致病。

 

  因此,泰安出國勞務公司建議春節期間要特別注意預防流感。盡量保持良好的個人衛生習慣。勤洗手、多通風,保持室內空氣流通,盡量避免和少去人群聚集場所,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

 

  還要保證良好的作息時間,避免過度勞累。遠離病死禽,不要直接接觸活禽的排泄物、分泌物,禽類食物加工要燒熟煮透。

 

  如出現發熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀,應第一時間戴口罩做好防護,觀察病情,及時到醫院就診。

 

  不要食用生的海產品及水產品

 

  腸道傳染病也是春節假期不能忽視的。我們素有節日期間走親訪友、親朋聚餐、舉辦慶典等習俗,春節期間更易發生腸道傳染病及食物中毒,國內旅行及聚會、聚餐時應切實注意。

 

  聚餐時,盡量吃熟食,不吃隔夜食物和生冷食物,不吃生的、半生海產品及水產品,如毛蚶、蝦、蟹等。不吃不衛生、腐敗變質和不潔食品,不到無證攤點購買食品。飲用開水、瓶裝水或桶裝水,不飲用生水。


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  還要注意葷素搭配,營養平衡。多吃富含纖維素及礦物質的蔬菜水果,以解油膩、維持胃腸正常蠕動、預防便秘、調節人體代謝機能,預防各種疾病、增進身體健康。

 

  泰安出國勞務公司提示大家如果發生發熱、惡心、嘔吐等癥狀,須及時就醫。旅游期間一旦出現持續性腹瀉、水樣便等癥狀,盡早就診。

 


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